Spiraldynamik^® trifft auf Qi Gong

Ein 12-er-Zyklus „Achtsames Bewegen“ in kleiner Gruppe (4-6 Personen)

Beginn: Mittwoch 05.12.2018 18:30

weitere Daten: 12.12. 19.12. 2019: 9.1. 16.1. 23.1. 30.1. 6.2. 13.2. 20.2. 27.2. 6.3.

Sie üben und lernen auf der Grundlage anatomisch koordinierter Bewegungen nach Spiraldynamik^®

• den Atem fliessen zu lassen
• anatomisch präzise und koordinierte Bewegungen von Kopf bis Fuss
• über Atmung und Bewegung Zugang zu sich selbst zu finden
• zentriert Kraft und Geschmeidigkeit in den Bewegungen zu entwickeln
• sich mit der Erde und dem Kosmos zu verbinden
• Innere Räume zu öffnen, nach innen zu lauschen
• Ihren Energiefluss in Körper, Geist und Seele zu harmonisieren

12 aufeinander aufbauende 60-minütige Bewegungs-Einheiten "Meditation in Bewegung" 

Ort: Bewegung in Balance, Praxis für Spiraldynamik^® und Physiotherapie, Rötistrasse 22, 4500 Solothurn

Kosten: 250.00 CHF

Infos: Tel 079 953 66 87 oder mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Interessierte willkommen!